双迪空中课堂精彩相约 与您不见不散

　　人生有1/3的时间是在睡眠中度过，充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动是国际社会公认的三项健康标准。调查显示，中国成年人失眠发生率高达38.2%。睡不好有哪些危害?好睡眠有什么标准?打鼾、多梦、失眠等怎么破?

　　想知道怎么以最舒服、最健康、最自在的状态进入睡眠?

　　2018年8月27日(星期一晚19：00)

　　相约双迪空中课堂，听专家为您一一揭晓!

特别声明：本文所有图片，均来自网络，感谢原作者，如侵犯您的权利，请联系QQ：50376947删除。